Alle ingredienser er selvfølgelig økologiske.
- 3 æg
- 75 gr rørsukker
- 2 modne bananer
- 100 gr mørk chokolade
- 50 gr fuldkorns Ølands hvede
- 50 gr kokosmel
- 50 gr havregryn
- 1 tsk vanilje pulver
- 2 tsk bagepulver
- 200 gr optøede blåbær
Pisk æg og rørsukker luftigt. De moste bananer piskes med æggebladingen. De øvrige ingredienser med undtagelse af blåbær, blandes sammen i en anden skål. De tørre ingredienser mikses godt med æggeblanding og til sidst kommes de optøede blåbær i. En springform smøres med lidt smør og dejen hældes i. Kagen bages ved 200 grader i 25 min ved varmluft.
Kan serveres med græsk yoghurt tilsat revet limeskal fra En økologisk vasket lime og lidt akacie honning.