• Forside
  • Madvideo
  • Om mig
  • Kontakt
Forside
Madvideo
Om mig
Kontakt
Spis blot - Lækre opskrifter med sund og varieret mad
  • Forside
  • Madvideo
  • Om mig
  • Kontakt
Salater•Tøm køleskabet

Skøn til svinekød

11. februar 2019 by Karina Jensen
Lun ristet grønkål / butternut squash salat

Hvis du har bacon, kan det ristes med butternut squash i lidt olie. Efter 4-5 min tilsæt hakket grønkål, røget paprika og stenfri dadler i skiver. Salt/peber og frisk mango i tern.

Share:
Salater•Vegetar

Grønkåls Slaw

26. august 2018 by Karina Jensen

Grønkål Slaw.

1 pose skyllet og tør hakket grønkål
2 modne avocado
1 lime
2 spsk. olivenolie eller rapsolie
1 chili (rød, gul eller grøn)
1 fed hvidløg
1 rød peberfrugt
2 små rødløg
salt/peber.

Avocado moses med et piskeris i en skål der er stor nok til at grønkålen kan vendes i til sidst. Tilsæt olien, den finthakkede chili, presset hvidløg. Mix det til en ensartet masse. Kom peberfrugt i tern i sammen med rødløg skåret i tern eller strimler i. Det er nemmest at blande med en gummispatel. Smag til med salt og peber. Til sidst vendes grønkålen i og vendes godt, så grønkålen dækkes med avocado dressingen. Så er den serverings klar.
Obs: Salaten kan laves et par timer før servering, men stilles på køl i mellemtiden.

Share:
Page 2 of 2«12

Hvorfor en blog?

Kære læser.

Kender du det at være” bange” for mad? Måske efter at du har fulgt en slankekur og skal tilbage til “hverdagen” igen eller når du rejser som turist i et land og råvarerne på menukortet er anerledes end dem du kender i forvejen.

Med titlen SpisBlot, vil jeg gerne dele MadTanker,der berører det at spise mad og hvordan det opleves.Gæster der inviteres til mad og bekymringen omkring måltidet. Hvad er vigtigst omkring det at mødes omkring et bord? Børn der er kræsne eller har nogle faser hvor de kun vil spise noget bestemt. Personer der spiser efter en overbevisning, det kunne være veganer. Jeg meget nysgerrig på at afprøve måder af sammensætte råvare. Raw, der tørre ingredienser istedet for at koge/stege/bage. Med hensyn til at smage på insekter, er jeg ikke specielt modig.Græshopper i chokolade,voksmøllelarver som snack eller pulveriseres til mel eller kryddersnaps med fingerstore ligusterlarver på bunden. Plantefars er en udemærket erstatning for kød i chili sin carne eller lasagne, når det er nyt for dig, at servere grønt

Jeg er ofte blevet opfordret til at dele mine køkkentips og opskrifter, samt ideer til sammensætning af råvarer. Med denne blog, har jeg noget på hjertet og jeg håber I vil tage godt imod den.

Populære indlæg

Svits din grønsager godt.

Svits din grønsager godt.

7. juni 2018
Hjemmelavet chokoladepasta med vaniljeis

Hjemmelavet chokoladepasta med vaniljeis

13. juni 2018
Hvor blev børnene af i køkkenet?

Hvor blev børnene af i køkkenet?

Mad binder folk sammen uanset fysiske landegrænser.

20. juni 2018

Grønkåls Slaw

26. august 2018

Kategorier

  • MAD tanker
  • Madvideo
  • Salater
  • Tips & Tricks
  • Tøm køleskabet
  • Tøm køleskabet
  • Vegetar

læs mere her

Salat vegetarisk
Follow on Instagram

© 2018 copyright by Karina Jensen